Загрузка ... 10 Сен
Витамин К
Витамин К участвует в процессе свертывания крови. Он содержится в шпинате, капусте, салате, моркови и т. д. Человек (и некоторые животные) получают витамин К не только с пищей, но и за счет выработки его бактериями кишечника. При К-авитаминозе наблюдается понижение способности крови к свертыванию и связанные с этим кровоточивость (например, из десан) и кровоизлияния (в суставы, сетчатку глаза и др.).